Le restrizioni legate alla pandemia del Covid 19 hanno portato tante persone a stare in casa, spesso annoiate senza nulla da fare e talvolta in preda alla depressione.
Ma per evitare questo, ci sono tante cose che si possono fare rinchiusi in casa, da soli o in coppia, di seguito i 10 consigli per occupare il tempo nel migliore dei modi.
1 – Se ti piace cucinare, partecipa a un concorso di cucina. Da solo o in più persone, riscopri il piacere dei sensi, sperimentando nuove ricette ogni giorno per rompere la monotonia.
2 – Se ti piace giocare e possiedi una console o pc. Divertiti giocando e sfidando il tuo partner, oppure puoi farlo online. Divertimento, relax, sfida hanno un effetto positivo sulla mente.
3 – Pranza o cena in video con la famiglia o gli amici. Più che un aperitivo, un momento di condivisione, ricongiungimento familiare, intimità anche a distanza in videoconferenza.
4 – Osa con un nuovo trucco. Grazie anche ai tutorial online, è facile provare nuovi look, e stili diversi. Da soli o in compagnia, può essere divertente truccarsi a vicenda.
5 – Crea un account Instagram dove condividere le immagini del giorno. Che siano i lavori in cucina o il proprio stile di vita, è sempre bello condividere con il prossimo e ottenere dei feedback
6 – Crea un account Tik Tok. Il Social del momento permette di affrontare tante sfide questo può essere molto motivante e un buon sostegno psicologico. Partecipare alle Challenge insieme al proprio partner oltre ad essere divertente, è un momento di pura complicità
7 – Usa la webcam sexy. Accendila e registrati come camgirl su Xlovecam, Mostra al tuo partner come gli altri uomini ti scrivono, ti guardano e ti chiedono spettacoli privati per spogliarti, questo è possibile grazie a Xlovecam, idea cam per la coppia – La gelosia ha sempre avuto il suo successo e ravviva la coppia.
8 – Crea giornate a tema. Utilizzare un tema particolare diverso ogni giorno spinge all’azione e la spensieratezza del gioco allontana la depressione. Molto divertente anche condividerla con il tuo partner o con amici in video, chat e social.
9 – Gioca con la parola proibita. Scegli delle parole che non potrai dire per tutto il giorno, nelle chat con amici, colleghi, famiglia… Sia nella tua scrittura che nel parlare o negli audio di whatsapp. Tutti devono ovviamente partecipare al gioco. Il primo che pronuncia le parole proibite, paga la pizza a tutti.
10 – Ascolta Musica. Accendi la radio, balla e distraiti, magari anche con un po’ di attività fisica per tenere in forma spirito e corpo.