Ogliastra, un mare di salute! In occasione della Giornata Mondiale del Nordic Walking, il 5^ anno del Nordic Walking in Sardegna, si festeggia in Ogliastra. Qui, nella tappa Seuese di Foreste Aperte del maggio 2009, questa nuova disciplina dallapproccio apparentemente escursionistico e dalla ricercata consapevolezza scientifica del benessere, aveva visto il suo primo lancio ufficiale ed il suo primo bagno di folla. Qui, lo scorso marzo, proprio a Baunei, ha avuto sede un corso Nazionale di formazione di Istruttori certificati ANWI-INWA. Dopo il successo dellEducational Tour di BITAS 2013, lAmministrazione Comunale e la rete degli albergatori, continuano ad attrarre eventi per promuovere la Destinazione Ogliastra nel mondo. E per farlo, quale occasione migliore della giornata che la International Nordic WAlking Federation (INWA) dedica a celebrare la pratica degli stili di vita sani ed in particolare del corretto nordic walking? Le attività avranno avvio domenica mattina alle 09.00, a Santa Maria Navarrese, grazie alla nuova Orientale Sarda, raggiungibile anche da Cagliari con un ora e mezza dauto. Innanzitutto alcuni steps info-formativi sulla corretta tecnica del nordic walking, saranno rivolti principalmente ai neofiti. Poi, poco dopo le 10.00, dal piazzale dellOstello Bellavista, tutti in cammino verso la celebre Agugliastra, lungo uno stradello, più o meno serrato, che si dipana tra il verde della vegetazione ed il bianco delle rocce, sempre circondati dallazzurro del mare e del cielo. Lungo il percorso, le soste permetteranno agli ospiti di parlare di sport, di benessere e dellambiente circostante, prefazione ai temi del Convegno serale. Allarrivo, il ristoro è garantito dallospitalità Ogliastrina della struttura ricettiva di Pedra Longa, primo eremo sul mare lungo limpervia via del Selvaggio Blu. Dopo pranzo una breve passeggiata tonificante, in uno scenario ancora mozzafiato, prima di rientrare in sede per seguire il breve ed intenso Convegno sui temi del turismo e della salute, in cui oltre ad operatori turistici interverranno il Primario di Cardiologia dellOspedale di Lanusei (dott. Carlo Balloi) ed esperti delle scienze motorie applicate come Giuseppe Cacciatori. Manuele Levanti, ideatore nel 2008 del Progetto di introduzione e sviluppo del Nordic Walking in Sardegna, evidenzia limportanza di questa sesta tappa della programmazione annuale regionale, proprio perché dopo i temi Malattie Rare, Diabete e malattie metaboliche, Nutrizione e Disabilità, avvia la trattazione anche dellargomento principe da cui è partita lesigenza sociale e la nascita stessa del pole walking (camminare con i bastoni): le problematiche cardiovascolari. Le origini del Nordic Walking stanno infatti proprio nel: fatti due passi,
che ti fa bene. Poi, gli studi scientifici, volti allimpiego consapevole di una ben definita tecnica corretta che, con limpiego di bastoncini appositamente studiati, ed inseriti nel cammino naturale, associato alla corretta postura, permetta di acquisire un completo e corretto allenamento motorio.
Per coloro che vorranno approfittare delloccasione per raggiungere e visitare il territorio sin dal sabato, è previsto uno sconto del 10% sia sul ricettivo che sulla ristorazione. Le guide escursionistiche qualificate e gli addetti dell’Associazione Speleologica Banuneese, potranno condurvi dal Supramonte sino alla Grotta del Fico. Le immagini scattate domenica 19 maggio, potranno concorrere all’apposito concorso fotografico promosso dell’INWA
Per info e adesioni: 3384592082 info@nwsardegna.it FB/ Nordic Walking Sardegna
Programma Completo Domenica 19 maggio 2013
Appuntamento a Santa Maria Navarrese, presso lOstello Bellavista.
Ore 09.00 incontro
Ore 09.15 1°Briefing info-formativo sul Nordic Walking
Ore 09.30 2°Briefing info-formativo sul Nordic Walking
Ore 10.00 Partenza Percorso Santa Maria Navarrese – Pedra Longa
Ore 12.30 Arrivo Pedra Longa e pranzo in ristorante
Ore 15.00 Partenza Percorso Nordic Walking Pedra Longa – Sorgenti di Baus
Ore 17.30 Convegno Cuore dOgliastra
Ore 19.00 Saluti Conclusivi